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不喝牛奶沒關系 7種食物可替代它
2011-10-24 14:23:16      來源:愛美網(wǎng)論壇

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不喝牛奶沒關系 7種食物可替代它

4.羊奶

  山羊奶口感略咸,綿羊奶口感濃郁溫和,其中鈣、磷、錫等礦物質(zhì),以及B族維生素的含量是牛奶的兩倍,脂肪和熱量也都高于牛奶。

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