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浮腫臉
寒性體質(zhì)的人由于血液回流緩慢、水分代謝能力低下等原因，極易在早晨醒來時，出現(xiàn)臉部浮腫的問題。這類女性可以這樣做：
①要留心為自己的身體保暖，以保存體內(nèi)的熱量。
②不論冬夏，臥室里的溫度都應(yīng)保持在25℃以上。
③養(yǎng)成晚上睡覺前不喝水的習(xí)慣。
④每晚用熱水泡澡也可很好地改善內(nèi)循環(huán)。泡澡時，可在熱水中放些生姜或含有甘菊、肉桂、迷迭香等成分的精油或辣椒浸浴劑等物品，以促進(jìn)血液循環(huán)，提高身體的代謝能力。
