適合春游的親子戶外游戲
適合0-1周歲寶寶的戶外親子游戲
一、游戲名稱：青蛙望天
游戲目的：訓(xùn)練抬頭
游戲方法：
1、將一塊野外用的布鋪在草地上，媽媽依靠著樹半躺下，讓寶寶趴著斜躺在媽媽的胸腹部，雙手放在胸前，媽媽雙手放在寶寶頭側(cè)，唱著兒歌，吸引寶寶抬頭。兒歌是：一只小蝌蚪呀，變成了小青蛙，哇哇，哇哇，對(duì)著天空望一望，對(duì)著媽媽笑不停。
2、如果寶寶經(jīng)過努力看到了媽媽的臉，媽媽就將臉碰碰寶寶的臉。
3、接著還可以試著使用道具吸引寶寶的注意力，如使用紅色小球，在他眼前的高處晃動(dòng)，還可以配兒歌：小青蛙，望呀望，天上有什么？寶寶使勁兒抬——頭！加油！加油！加一—油！看看這是什——么？這是一個(gè)紅球球！
4、如果寶寶看到這個(gè)紅球了，很興奮，就將球拿回來，輕輕的放在寶寶的手里，讓他玩會(huì)兒，就算是他視覺捕捉到的獎(jiǎng)勵(lì)。
5、寶寶再大一點(diǎn)，就可以單獨(dú)將寶寶放在布單上，雙手支撐上半身抬頭，仰望。爸爸可以放一個(gè)彩色風(fēng)箏，吸引寶寶不斷抬頭觀看。
TIPS:寶寶出生后，整個(gè)軀干是軟的，新手爸爸媽媽總是害怕抱這樣的寶寶，擔(dān)心弄傷了他。但是這個(gè)時(shí)候的寶寶需要爸爸媽媽的幫助來練習(xí)抬頭了，因?yàn)閷殞氒|干的力量從頭部開始。所以，要有意識(shí)的對(duì)頭部肌肉進(jìn)行練習(xí)：如左右轉(zhuǎn)頭、抬頭、豎頭。使之能支撐頭部抬起時(shí)的重量，開闊視野。
