克衛(wèi) 繪

電視、電腦、iPad……不斷推陳出新、色彩艷麗的電子屏幕正充斥著人們的生活。例如，iPad成了不少長輩送給孩子的禮物，部分教育機(jī)構(gòu)甚至出現(xiàn)了學(xué)生人手一個平板電腦的示范課堂。

隨之而來的，是眼干、眼酸、流淚、視疲勞等眼部不適的發(fā)生率明顯增加。

上海市第一人民醫(yī)院的眼科專家提醒，長時間近距離使用電腦，會對青少年兒童的視力健康造成影響，而面對電子屏幕往往“愛不釋眼”的成年人，更應(yīng)該加倍呵護(hù)“心靈的窗戶”。

屏幕為何會傷眼

不少長期使用電腦的人，都或多或少出現(xiàn)過眼睛酸澀、疼痛、流淚等不適癥狀。上海市第一人民醫(yī)院眼科柯碧蓮主任醫(yī)師告訴記者，眼科門診中經(jīng)常會遇到由于過度使用電腦，導(dǎo)致眼部出現(xiàn)不適的患者。

色彩艷麗逼真的電腦屏幕，尤其是近年來大熱的平板電腦，為什么會導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)種種不適呢？

專家解釋說，平板電腦是直接發(fā)光體，畫面色彩亮麗，對人的視覺刺激較為強(qiáng)烈，其顯示屏的發(fā)光強(qiáng)度一般都超過每平方米300cd （cd即發(fā)光強(qiáng)度單位“堪德拉”），而這一數(shù)字只要超過100cd，就會使人的眼睛容易疲倦。

其次，為了提高屏幕的色彩對比度，平板電腦大多都會使用“擦亮技術(shù)”，即令顯示屏表面看起來像裝了塊玻璃一樣，畫面的質(zhì)感非常強(qiáng)，但其缺點(diǎn)是會增加光線反射，加重眼睛干澀和視疲勞。

此外，電腦屏幕發(fā)出的光含有不規(guī)則頻率的高能短波藍(lán)光，藍(lán)光的穿透力強(qiáng)，會使視網(wǎng)膜自由基產(chǎn)生，導(dǎo)致視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞功能的減退。